xtra pink

xtra pink
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 دبق دايت مايخذ ولا 5 دقايق

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نودي

avatar

عدد الرسائل : 13
تاريخ التسجيل : 08/10/2008

مُساهمةموضوع: دبق دايت مايخذ ولا 5 دقايق   الأحد نوفمبر 16, 2008 6:32 am

السلام عليكم ياحلوات
جايبه لكم اليوم طبق لذيذ
وماياخذ من وقتك الا عشر دقايق بس









طبعا طبق دايت وخفيف لللي يسوون رجيم ومافيه سعرات كثير

بس احسن شي تخلونه غدا مو عشا

نجي للطبق



اول شي

اسلقي مكرونه بدون ملح وزيت

خليها

لين تستوي تقريبا ماتاخذ اكثر من عشر دقايق



جيبي علبه تونه بالمويه وحطيها بصحن
وجيبي جبن سائل او مثلث طبعا قليل الدسم اللي مكتوب عليه لايت
واخلطيها زين مع التونه
وجيبي المكرونه صفيها وصبيها فوق التونه واخلطيم زين
وشوفي الطعم شلون خيااال
ومافيها سعرات كثير

اتمنى تعجبكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Imiss reemoo

avatar

عدد الرسائل : 30
تاريخ التسجيل : 10/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: دبق دايت مايخذ ولا 5 دقايق   الأحد نوفمبر 16, 2008 9:47 am

تسلم يدك على الموضوع الرووعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
**meeeishoo0**

avatar

عدد الرسائل : 85
المزاج : راااايقه
تاريخ التسجيل : 10/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: دبق دايت مايخذ ولا 5 دقايق   الأربعاء نوفمبر 19, 2008 7:08 am

تسلمين على الموضوووعـ.....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
دبق دايت مايخذ ولا 5 دقايق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
xtra pink :: الفئة الأولى :: المنتدى الأول :: الطبخ-
انتقل الى: